刻意練習 Deliberate Practice
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刻意練習 Deliberate Practice 指帶着明確目標、專注於單一技能並配合即時回饋的重複操練。放在交易語境，就是把一套入場模型、風險管理規則與覆盤流程反覆執行，直至執行變得穩定而一致，而非不斷轉換新策略。
例子：交易者選定一個交易設置，在回測與模擬倉中重複演練數百次，每次以交易日誌記錄執行質素並覆盤改進，這就是刻意練習；相反，每星期追看新概念、不停更換策略，則屬於「收藏資訊」而非練習。
注意事項：刻意練習的重點在「重複質素」而非「重複次數」——沒有回饋與檢討的重複只會鞏固壞習慣。它提升的是執行能力與執行信心，並不保證任何交易結果。