交易心理
- 豐盛心態 Abundance Mentality
豐盛心態 Abundance Mentality指相信市場永遠有下一個機會、錯過一單不等於輸錢的心理框架，是 The Trading Geek 提出對抗錯失恐 …
- 優勢 Edge
優勢 Edge 指一套交易策略在足夠大的樣本數下，令盈利結果出現的機率略高於虧損的統計偏向。按照交易心理學作家 Mark Douglas 的定義，優勢「不過是某 …
- 錯失恐懼 FOMO
錯失恐懼 FOMO，全寫 Fear of Missing Out，指害怕錯過機會而產生的焦慮。市場表現：見價格急升、群組熱議便不等確認就追入，經常買在短線高 …
- 箱式呼吸 Box Breathing
箱式呼吸 Box Breathing，一種四段式呼吸練習：吸氣、屏息、呼氣、再屏息，四段長度相等，節奏如沿正方形四邊行走，因而得名。其原理是透過規律而緩慢的呼吸 …
- 僥倖心理 Hope Trading
僥倖心理 Hope Trading指身處虧損持倉時，不按計劃止蝕離場，反而把止蝕愈挪愈遠、甚至索性撤走，然後祈禱價格終會回頭的情緒化行為。本質是把決策責任外判給 …
- 過度交易 Overtrading
過度交易 Overtrading指交易次數多於策略實際需要，常見誘因包括急於回本、怕錯過機會、沉悶時「找事做」、虧損後報復式加倉。後果是交易成本蠶食本金、疲勞令 …
- 傾斜狀態 Tilt
傾斜狀態 Tilt，源自撲克術語，原指玩家受挫後情緒失控、打法變形的狀態，後廣泛用於競技與交易領域。在交易中，Tilt 通常由虧損、連敗或被掃止損觸發，表現為衝 …
- 連敗 Losing Streak
連敗 Losing Streak 指交易者在一段時間內連續錄得多筆虧損，例如連輸五至十單。它是任何交易策略都會出現的正常統計現象——即使勝率六成，長遠也必然遇上 …
- 習慣 Habit
習慣 Habit 指行為經過足夠次數的重複後，由需要意志力的主動選擇，轉變為近乎自動的反應。在交易領域，常見的目標習慣包括盤前準備、只交易符合條件的訊號、平倉後 …
- 情緒調節 Emotional Regulation
情緒調節 Emotional Regulation，指覺察、命名並管理自身情緒反應的能力。在交易語境中，重點不是消滅情緒——人只要活着就必有情緒——而是控制「回 …
- 執行信心 Execution Confidence
執行信心 Execution Confidence 是交易教育頻道 The Trading Geek 提出的概念，指交易者對自己策略的信念，以及在真實市場壓力下 …
- 限制性信念 Limiting Belief
限制性信念 Limiting Belief指潛意識中反覆出現、自我設限的念頭，常以簡單句子存在，例如「我今日一定要賺錢」「我控制不到情緒」。這類信念多源自童年或 …
- 思維範式 Paradigm
思維範式 Paradigm指一個人觀察與理解現實的內在濾鏡，由信念、思考方式與自我認知長期塑造而成。在交易語境下，它決定你如何解讀同一張圖表：你認為價格「便 …
- 刻意練習 Deliberate Practice
刻意練習 Deliberate Practice 指帶着明確目標、專注於單一技能並配合即時回饋的重複操練。放在交易語境，就是把一套入場模型、風險管理規則與覆盤流 …
- 每日覆盤 End of Day Review
每日覆盤 End of Day Review 指在每個交易日或交易時段結束後，系統化檢討當日表現的習慣。典型流程包括：快速掃描當日數據（淨盈虧、勝率、有否跟隨計 …
- 技能複利 Skill Compounding
技能複利 Skill Compounding 借用金融複利的概念，形容技能與經驗的累積效應：每日看似微不足道的練習——覆盤、寫交易日誌、回測——會在長時間後產生 …
- 自我破壞 Self-Sabotage
自我破壞 Self-Sabotage指行為與自身利益背道而馳的模式。交易上的典型表現：連續盈利後突然做計劃外的交易、加大注碼，最終把利潤退回市場。解釋之一是配得 …
- 好的虧損 Good Loss
好的虧損 Good Loss 指交易者嚴格按照交易計劃進場、管理與離場，最終仍然觸及止蝕的交易。由於任何交易系統的勝率都低於百分之百，這類虧損屬於機率分佈下的正 …
- 交易覆盤 Trade Review
交易覆盤 Trade Review 是定期系統化檢討已執行交易的過程，目的是從自己的交易數據中提取反饋，而非四處尋找新策略。常見節奏是：每日記錄、每週檢討、每月 …
- 交易紀律 Discipline
交易紀律 Discipline 指交易者在任何市況與情緒狀態下，都嚴格依照既定交易計劃與風險管理規則執行的能力，包括不強迫交易、不加注追輸、按計劃止蝕與獲利。 …
- 交易心理 Trading Psychology
交易心理 Trading Psychology指情緒、信念與身份認同影響交易決策的心理層面。同一套策略，不同心理狀態下結果可以完全不同：恐懼令人過早止賺，貪婪令 …
- 心智演練 Mental Rehearsal
心智演練 Mental Rehearsal，又稱視覺化（Visualization），指在實際行動前，於腦中逐步預演整個流程的心理技巧，常見於運動員備賽。應用於 …
- 畢業只是起點：33 日交易課程的交易心得總結
2026-07-03
歷時 33 日的 Market Mechanics Mentorship 來到最終章。The Trading Geek 在這集畢業篇沒有教授任何新技術概念，而是 …
- 21 日交易紀律挑戰：用重複練習建立執行信心
2026-07-02
多數交易者表現不穩，問題未必出在策略本身，而在於壓力來臨時無法相信自己的策略。The Trading Geek 在 Market Mechanics 第 32 …
- 情緒調節全攻略：交易前中後的心理重置流程｜Market Mechanics Ep 28 筆記
2026-06-28
交易者真正的對手往往不是市場，而是自己的情緒。The Trading Geek 在《Market Mechanics Mentorship》第 28 集（ …
- 交易心理 Trading Psychology：恐懼、貪婪、FOMO、希望、報復與懷疑——六大情緒循環與規則化解方｜Market Mechanics Ep 22 筆記
2026-06-22
很多交易者以為自己輸在策略，The Trading Geek 在《Market Mechanics Mentorship》第 22 集（全長約 50 分 …
- 交易心理重建成講：五步法重寫交易信念｜Market Mechanics Ep 4 筆記
2026-06-04
學了策略、畫了圖表，執行起來卻反覆走樣——The Trading Geek 在《Market Mechanics Mentorship》第 4 集（全長約 25 …
- 為何90%交易者原地踏步？Top 1% 交易員的「市場機制」思維｜Market Mechanics Ep 1 筆記
2026-06-01
這是 The Trading Geek 頻道「Market Mechanics Mentorship」免費 30 日系列的第 1 集（講者自稱「第 0 集」）， …